Suh ali produktivni kašelj je obrambni odziv telesa, s katerim se znebimo sluzi, dražilnih delcev in morebitnih mikroorganizmov iz dihalnega sistema. Ko pride do draženja sluznice, telo začne proizvajati več sluzi, da bi očistilo dihalne poti. Ta proces lahko sprožijo različni dejavniki, vključno s prašnimi delci, kemičnimi snovmi, okužbami ali celo močnimi čustvenimi odzivi. S tem naravnim mehanizmom si telo prizadeva ohraniti zdrave dihalne poti.

Kašelj

Blaženje kašlja s pomočjo zeliščnih pripravkov

Za pomiritev draženja v grlu in lajšanje kašlja lahko posežete po različnih zeliščnih pripravkih. Med najbolj učinkovitimi so sirup in čaj iz sleza ter trpotčev sirup ali napitek iz suličastega trpotca. Ti pripravki pomagajo ublažiti vnetje, sprostijo napetost v dihalnih poteh in zmanjšajo občutek draženja sluznice. Poleg tega lahko olajšajo dihanje, saj delujejo pomirjujoče in podpirajo naravni proces okrevanja.

Razlikovanje med vrstami kašlja je ključnega pomena

Pri izbiri ustrezne pomoči je pomembno najprej določiti, za katero vrsto kašlja gre. Suhi, dražeči kašelj ne povzroča izločanja sluzi, zato ga je priporočljivo ublažiti s pripravki, ki zmanjšujejo draženje. Po drugi strani pa pri mokrem kašlju prihaja do izkašljevanja sluzi, zato je smiselno poseči po sredstvih, ki pomagajo pri njenem lažjem odstranjevanju. Pravilna izbira pripravkov glede na vrsto kašlja pomembno vpliva na uspeh zdravljenja.

Na začetku bolezni je sluz v dihalih pogosto pregosta, da bi jo lahko učinkovito izkašljevali, zaradi česar kašelj ostaja suh in dražeč. Ko se med procesom okrevanja začne sluz kopičiti, vendar je telo še ne more odstraniti, se pojavi občutek zastoja v pljučih in oteženo dihanje. Zato je smiselno uporabljati pripravke, ki sluz redčijo in pomagajo preiti iz suhega v produktivno obliko kašlja. Suhi kašelj je običajno dolgotrajen in neprijeten, zato je pomembno, da ga ves čas zdravimo s pripravki, ki ga blažijo. Produktivni kašelj pa telesu omogoča, da se znebi odvečne sluzi iz pljuč in tako olajša dihanje.

Blaženje razdraženosti pri suhem kašlju

Pri kašlju, ki povzroča draženje predvsem v spodnjih dihalnih poteh in ne spremlja izkašljevanje, so priporočljivi pripravki za umirjanje kašlja. Islandski gorski lišaj v obliki pastil ali čaja je učinkovit pri lajšanju neprijetnega občutka v grlu. Čaj je priporočljivo piti po požirkih čez cel dan, pastile pa enakomerno uživati tudi ponoči, da zagotovimo dolgotrajno zaščito sluznice. Takšni pripravki pomagajo ustvariti zaščitno plast na sluznici in tako zmanjšujejo draženje. Poleg zeliščnih pripravkov je izredno pomembno tudi zadostno uživanje tekočine, saj hidracija bistveno prispeva k pomiritvi razdraženega grla.